VITAL & GESUND DURCH EURYTHMIE

Bewegungsübungen zur Entspannung

4. September bis 13. November 2017, 20:00 bis 21:00 Uhr

10 Termine, immer montags
mit Ulrich Solbach, Heileurythmist

In der Kursfolge erlernen und üben wir einfache Bewegungsübungen aus dem Bereich der Eurythmie, die uns vital und gesund erhalten. Die Übungen erhöhen die allgemeine Beweglichkeit, stellen eine tiefe Entspannung her und steigern die Konzentrationsfähigkeit. 

Nach den Übungen können Sie tiefer durchatmen, Sie finden einen erholsameren Schlaf und werden guter Laune sein. Gleichzeitig wird die Achtsamkeit mit sich selbst und dem umgebenden Umfeld gestärkt. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Bitte Gymnastikschuhe mitbringen.

Ort

GESUNDHEIT AKTIV e. V. 
Gneisenaustraße 42 
10961 Berlin

Kosten

100 Euro für die gesamte Kursfolge

Anmeldung

Telefon 030-695 68 72-0 
per E-Mail