Neue Formate für Kreatives Stressmanagement (BVAKT)®

Zur Prävention und Gesundheitsförderung

Im Rahmen von Gesundheits- und Früherkennungsuntersuchungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene empfehlen Ärztinnen und Ärzte die Inanspruchnahme von primärpräventiven Angeboten im Handlungsfeld Stressprävention. Zur gezielten Empfehlung gibt es die neuen Kursformate „easy“ für Kinder ab 6 Jahren sowie „multi“ für Jugendliche ab 13 Jahren und für Erwachsene.

Direkt zum Kalender der BVAKT Kurse

Stress entsteht durch ein Ungleichgewicht zwischen Anforderungen und den individuellen Fähigkeiten, diesen zu begegnen. So zeigte die Stress-Studie 2015 der Fakultät für Erziehungswissenschaft Universität Bielefeld, dass bereits Kinder und Jugendliche deutliche Stress-Symptome wie Müdigkeit, Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Bauchschmerzen äußern. Solche Auswirkungen von Stress sind wichtige Warnsignale für Burnout und Erschöpfung. Häufige Folgen sind Depressionen, Versagensängste und ein deutlich erhöhtes Aggressionspotential.

Mit „easy“ zielt Kreatives Stressmanagement (BVAKT)® auf die Förderung von Entspannung, Fantsiekräften, Achtsamkeit, Regeneration sowie Beziehungs- und Gruppenfähigkeit. Die Kursformate „multi“ fördern zusätzlich das Erkennen von Symptomen, Ursachen und Risiken genauso wie Achtsamkeit, Selbstbeobachtung, Erinnerungs- und Problemlösungspotenziale und kreative Kräfte zur Umorientierung und Erschaffung von neuen Entwürfen für den Alltag. Bei allen Kursen kommen verschiedene künstlerische Mittel und Prozesse nach den lösungsorientierten Grundsätzen der Kreativitätsforschung zum Einsatz. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Kreatives Stressmanagement (BVAKT)® wurde nach den Kriterien des Leitfadens Prävention des GKV-Spitzenverbandes in Kooperation mit gesetzlichen und privaten Krankenkassen entwickelt. Einige übernehmen die Kosten entweder ganz oder anteilig. Alle Kurse unterliegen der Qualitätssicherung des BVAKT. Weitere Informationen finden Sie im Flyer.

Bei Fragen zu den einzelnen Kursen wenden Sie sich bitte an die Anbieter oder schicken Sie eine E-Mail an: berufsverband(att)anthroposophische-kunsttherapie.de.

BVAKT steht für "Berufsverband für Anthroposophische Kunsttherapie".
Hier geht es zur Webseite.

Was ist Kreatives Stressmanagement (BVAKT)?
Es basiert auf dem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis der Anthroposophischen Medizin. Es bezieht die Ergebnisse der Stress- und Kreativitätsforschung ein und fördert die individuelle Widerstandskraft gegen belastende Anforderungen des Lebens. 

Kurse des BVAKT

Durch den Berufsverband für Anthroposophische Kunsttherapie e. V. (BVAKT) anerkannte Kurse

Literatur

Hier haben wir Ihnen allgemeine Einführungsliteratur und Artikel zu Gesundheitsmodellen, Kreativitätsforschung und stressbedingten Krankheitsrisiken zusammengestellt.