Gesund leben

Gesundheit – was ist das eigentlich? Die Weltgesundheitsorganisation WHO definierte Gesundheit als "Zustand vollkommenen physischen, psychischen und sozialen Wohlbefindens". Ein utopischer Idealzustand, der kaum je zu erreichen sein dürfte. Was also verstehen wir darunter? Ist Gesundheit wirklich unser höchstes Gut, wie es so oft heißt? Gesundheit ist für uns eher Ausdruck eines inneren Gleichgewichts und einer bewussten Lebensweise, die durch Krankheit nicht nur negativ beeinflusst, sondern auch an Erfahrung reicher werden kann. Deshalb können sich Menschen auch trotz und mit einer...