Äußere Anwendungen gewinnen als Heil- und Pflegemethode für den heutigen Menschen zunehmend an Bedeutung. Von Kopf bis Fuß, nach Indikationen geordnet, enthält das Handbuch eine Fülle klinisch erprobter Anwendungen, die sich in der häuslichen Gesundheitspflege tausendfach bewährt haben. Die beschriebenen Wickel, Auflagen und anderen Anwendungen sind oft verblüffend einfach, sehr kostengünstig und höchst wirkungsvoll. Erforderliche Zutaten sind meist im Haushalt vorhanden oder lassen sich rasch besorgen. ?Nebenwirkungen? sind hier ausdrücklich erwünscht und für den Kranken angenehm: Mit...

Gesundheit – was ist das eigentlich? Die Weltgesundheitsorganisation WHO definierte Gesundheit als "Zustand vollkommenen physischen, psychischen und sozialen Wohlbefindens". Ein utopischer Idealzustand, der kaum je zu erreichen sein dürfte. Was also verstehen wir darunter? Ist Gesundheit wirklich unser höchstes Gut, wie es so oft heißt? Gesundheit ist für uns eher Ausdruck eines inneren Gleichgewichts und einer bewussten Lebensweise, die durch Krankheit nicht nur negativ beeinflusst, sondern auch an Erfahrung reicher werden kann. Deshalb können sich Menschen auch trotz und mit einer...