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Zum Thema Krebs und Ernährung gibt es immer noch sehr wenig Literatur, obwohl es einen grossen Bedarf vonseiten der Patientinnen und Patienten gibt. Dies zeigt sich auch darin, dass die 2015 erschienene anthrosana-Publikation «Was Krebszellen nicht mögen» bereits vergriffen ist.

Diese Publikation möchte die Ernährungsfragen für Krebspatienten vertiefen. Der Autor geht auf Ernährungsfragen bei den wichtigsten Tumorlokalisationen ein und berücksichtigt dabei nicht nur naturwissenschaftliche Studienergebnisse, sondern auch neue, bisher in der anthroposophischen Literatur kaum einbezogene geisteswissenschaftliche Aspekte. Ohne diese Gesichtspunkte lässt sich die Bedeutung der Qualität von Nahrungsmitteln gerade für den Krebspatienten nicht verstehen. Auch ohne diese ist nicht nachvollziehbar, wie die Gestaltungskräfte im Organismus verstärkt werden können, um einer Krebserkrankung entgegen zu wirken.

Um überhaupt eine optimale, gezielte Ernährungsweise, so wie sie sich aus den Studienergebnissen erschliessen, empfehlen zu können, müssen verschiedene spezifische Fakten zum Krebsgeschehen je nach Tumorlokalisation in Betracht gezogen werden. Diese werden anhand von konkreten Ernährungshinweisen und -empfehlungen für den täglichen Menüplan ausführlicher vorgestellt.

Ein Anliegen des Autors ist es ausserdem aufzuzeigen, dass sowohl die irdische als auch die weniger beachtete kosmische Ernährung auf das Krebsgeschehen Einfluss haben.

Verlag: anthrosana
56 Seiten

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Diese Broschüre ist nicht allein für den alten Menschen geschrieben, sondern sie will zeigen, wie Alter und Tod als Tatsache zu bejahen und als kostbarer Bestandteil in das Erdenleben des Menschen einzubeziehen sind - als Tor zu einem Neubeginn.

ISBN: 978-3-922060-09-3
Verlag: GESUNDHEIT AKTIV

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Die Leber ist das Zentralorgan für den Stoffwechsel und deshalb für den Menschen lebenswichtig. Jeder Stoff, der von außen aufgenommen wird, muss von der Leber so verändert werden, dass er für den Organismus verwertbar wird. Die Leber ist ein wahres Wunder an Regenerationsfähigkeit und Robustheit – und das, obwohl sie nahezu flüssig und mit ihren zwei Kilogramm Gewicht nur an zarten Bändern am Zwerchfell „aufgehängt“ ist. Eine Last, die wir nicht spüren! Die Leber beeinflusst uns nicht nur auf der leiblichen Ebene, sondern auch auf der Lebens- und Empfindungsebene und in unserer Individualität. In dieser Broschüre erfahren Sie, wie vielfältig die Aufgaben und Einflüsse der Leber auf unser Leben sind, und vor allem, wie wichtig es ist, sie zu schützen und in ihrer Funktion zu stärken – gerade in der heutigen Zeit.

ISBN: 978-3-942192-65-1
Verlag: GESUNDHEIT AKTIV

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Demenzen gehören zu den häufigsten psychiatrischen Erkrankungen im Alter. Das Wissen um die – wenn auch sehr begrenzten – Therapiemöglichkeiten hat in den letzten Jahren sehr zugenommen. Eine Prävention der Erkrankung oder ein Aufhalten des degenerativen Prozesses ist jedoch noch nicht gelungen. Über Jahre fortschreitend gibt die Krankheit bis heute Rätsel auf.
In der Pflege und Betreuung Demenzkranker sind achtsam und liebevoll begleitende Menschen das wichtigste, oft das einzig wirksame Heilmittel. Dabei ist von entscheidender Bedeutung, dass Pflegende und Betreuer in ihren Handlungen authentisch und wahrhaftig sind. Der Vortrag entwickelt, wie innere Haltungen sich in konkreten, alltäglichen Pflegemaßnahmen ausdrücken können. Ein Schlüssel hierzu sind die "Pflegerischen Gesten".
MP3-VERSION

ISBN: 978-3-942192-43-9
Verlag: GESUNDHEIT AKTIV

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Das Drogenproblem wird so lange nicht zu lösen sein, wie wir nicht erfassen, warum die Droge in unserer Zeit einen so starken Einfluß auf die menschliche Seele hat, worin ihre verführerische Macht liegt. Die vorliegende Broschüre gibt Hilfen zur Erkenntnis und zum Verstehen der Drogenproblematik.

ISBN: 978-3-926444-36-3
Verlag: GESUNDHEIT AKTIV, © 1998

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Walther Bühlers Einsatz für die bewegliche Kalenderordnung steht exemplarisch für sein Ringen darum, das Geistige im Menschen in Verbindung zu halten mit dem Kosmos - dem Grundanliegen Rudolf Steiners.

Verlag: GESUNDHEIT AKTIV, © 2000

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Aus aktuellem Anlass werden in dieser Publikation verschiedene Sichtweisen und Aspekte rund um das Thema «Epidemien und Immunität» vorgestellt. Einen kurzen Blick auf die Geschichte der Epidemien und auf die Entwicklung der ersten Impfungen wirft Hansueli Albonico.

Eingehender beleuchten Georg Soldner und Michaela Glöckler die Covid-19-Impfung, die verschiedenen Impfstoffe und wichtige Aspekte im Zusammenhang mit der Krankheitsdisposition und Möglichkeiten zur Prävention sowie zur Stärkung und Förderung der Selbstregulation unseres Immunsystems. Hierbei legt Michaela Glöckler besonders den Fokus auf die salutogenetischen Möglichkeiten auf der physischen und Lebenskräfte-Ebene sowie auf der seelischen und geistigen Ebene, ohne die soziale Komponente zu vergessen.

Georg Soldner schildert darüber hinaus wirksame integrative Therapie konzepte der Anthroposophischen Medizin. Am Beispiel von zwei immunstärkenden Heilpflanzen, dem Einjährigen Beifuss ( Artemisia annua ) und dem Schmalblättrigen Sonnenhut ( Echinacea angustifolia ) – beide seit Jahrhunderten für die Prävention und Behandlung von Infektionskrankheiten eingesetzt –, geben Ruth Richter, Nicole Söll und Andreas Ellenberger vom Hortus officinarum (Verein für biologisch-dynamisches Saatgut von Heilpflanzen) Einblick in ihre Saatgutforschung. Abgerundet wird dieses Heft durch einen Beitrag über die Klimakrise von Johannes Kronenberg, der auffällige Parallelen zwischen der Corona krise und der Klimakrise aufzeigt. Im Sinne eines Verständnisses für die Meinungsvielfalt möchte diese Publikation anregen, verschiedene, auch polare Sichtweisen zuzulassen und sie als Bild, als Merkmal unserer Zeit aufzunehmen und auszuhalten.

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Demeter-Lebensmittel aus biologisch-dynamischer Landwirtschaft

In diesem Heft kommen vom Demeter-Pionier bis zum Chefkoch und von der Tierforscherin bis zur anthroposophischen Ärztin Menschen zu Wort, welche die Bedeutung der biodynamischen Landwirtschaft für die Gesundheit von Mensch und Erde kennen und deshalb die konkreten Hinweise Steiners in ihrer täglichen Arbeit umsetzen. Sie leisten damit auch einen Beitrag zu einer neuen Landwirtschafts- und Gesundheitspolitik mit dem primären Ziel der Verbesserung der Qualität, im Gegensatz zur Gewinnmaximierung mit Hilfe von Chemie und Gentechnik.

ISBN 978-3-905364-06-9
Verlag: anthrosana

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Wie kaum eine Generation zuvor ist die heutige Jugend auf der Suche nach Herausforderungen, „Kicks“ und Schwellenerlebnissen und getrieben von einer tiefen Sehnsucht nach Bildern und mythologischen Geschichten.
Als Alternative zu den vor allem durch die modernen Medien verbreiteten Pseudo-Abenteuern und oft gefährlichen Mutproben außerhalb unserer „Vollkaskogesellschaft“ hat die Erlebenspädagogik auf der Grundlage der Waldorfpädagogik und früherer erlebnispädagogischer Modelle Konzepte entwickelt, die Kindern und Jugendlichen echte, sinnvolle Abenteuer und Erfahrungsmöglichkeiten anbieten.

ISBN: 978-3-926444-77-6
Verlag: GESUNDHEIT AKTIV

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Wie wirkt das Fernsehen selbst, unabhängig vom Programm, auf Augen und Sinne des Menschen? Erkenntnisse der neueren physiologischen Forschung geben die Basis für einen freien und sachgemäßen Umgang mit diesem Medium.

ISBN: 978-3-926444-41-7
Verlag: GESUNDHEIT AKTIV, © 2000

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Fragen zum Lebensende

CD 1: Zum Wesensbild der Demenz - Gesichtspunkte zu Verständnis und Behandlung
Das Zunehmen der Alterskrankheiten, vor allem der Alzheimer-Demenz, verunsichert die Menschen insbesondere wegen der damit einhergehenden Unwägbarkeiten.
Christian Schopper zeigt in seinem Vortrag, dass die demenziellen Erkrankungen nicht den Menschen in seinen seelisch-geistigen Fähigkeiten betreffen. Vielmehr haben wir es beim dementen Menschen mit einem begabten Musiker zu tun, der auf einem beschädigten Instrument spielt. Eine solche Auffassung beantwortet die Frage nach der Würde des erkrankten Menschen.

CD 2: Das Lebensende als Übergang - Entwicklung der Persönlichkeit und Transzendenz
In den Neurowissenschaften sind „Neuroplastizität“ und „lebenslanges Lernen“ etablierte Begriffe. Das Alter wird in diesem Sinne als aktive Lebensphase potenzieller Erfülltheit und konsequenter Weiterentwicklung mit vielfältigen sozialen Aufgaben verstanden.
In seinem Vortrag weist Christian Schopper auf die besonderen Qualitäten und Möglichkeitendieses Lebensabschnittes hin.

CD 3: Erinnerungs- und Gedächtnisübungen
Die in den beiden Vorträgen entwickelten Gedanken werden hier durch verschiedene hilfreiche Übungen ergänzt.
Die Vorträge wurden von anthrosana veranstaltet und am 5. Februar 2011 im Gundeldinger Casino in Basel gehalten.
Dr. med. Christian Schopper, geboren 1959 in Berlin. Medizinstudium in Tübingen. Facharztausbildung in Neurologie, Psychotherapie und Psychiatrie. Ärztlicher Direktor der psychosomatischen Klinik Sonneneck in Badenweiler und psychosomatisch, psychiatrisch-neurologische Praxis in Zürich.

Laufzeit: 2:36:06

ISBN: 978-3-942192-53-8
Verlag: GESUNDHEIT AKTIV

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Herzlichen Glückwunsch zu Ihrem neuen Abenteuer als Eltern! Unsere brandneue Broschüre "GEBORGEN ANKOMMEN - Was das Baby fürs Leben braucht" ist Ihr unverzichtbarer Leitfaden für eine glückliche und gesunde Kindheit.

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Beiträge von verschiedenen Autoren

64 Seiten, Nr. 240

100 Jahre ist es her, seit Rudolf Steiner den ersten Ärztekurs im März 1920 in Dornach hielt. Er markiert die eigentliche Geburtsstunde der Anthroposophischen Medizin. In 20 Vorträgen zeigte Steiner die Grundlagen zum Verständnis des Menschen und verschiedener Krankheitsbilder auf, aus denen eine Vielzahl an therapeutischen Anregungen entwickelt werden konnte. Ein entscheidendes Anliegen Steiners war es, ein wirkliches Verständnis von Gesundheit und Krankheit zu entwickeln und darauf hinzuweisen, dass die Medizin eine Heilkunst ist, bei der der Wille und der Mut zum Heilen im Zentrum stehen.

Die Ärztin Ita Wegman war es dann vor allem, die mit Rudolf Steiner zusammen die Anthroposophische Medizin aufgebaut hat. Aus kleinen, aber tatkräftigen Anfängen ist heutzutage eine weltweite, in über 60 Ländern vertretene anthroposophisch-medizinische
Bewegung entstanden.

Die hier versammelten Beiträge von namhaften Ärzten und Forschern zeigen auf, wie die Anthroposophische Medizin als neuer Kulturimpuls Anfang des 20. Jahrhunderts initiiert wurde. Auch heute noch, genau 100 Jahre später, liegt grosses Potenzial in ihr, das noch längst nicht ausgeschöpft ist und auch zukünftig erschlossen werden kann und muss. Um die grossen gesundheitlichen Herausforderungen der nächsten Jahre und Jahrzehnte bewältigen zu können, ist es umso wichtiger, dass die Berufsgruppen zusammenwirken
und sich an einem gemeinsamen integrativmedizinischen Verständnis orientieren.

Neben einem Interview mit Matthias Girke und Georg Soldner zum Thema «Die Medizin wieder humanisie ren» finden Sie Beiträge von Michaela Glöckler zu «Anthroposophische Medizin – ein Kulturimpuls», von Peter Selg zu den «Patienten-Meditationen von Rudolf Steiner», von Stephan Baumgartner zum Thema «Kein Beweis? Kein Nutzen? Potenzierte Arzneimittel – wirksam oder nicht?» und von Lukas Rist zu «Forschungsimpulse der Anthroposophischen Medizin und gesundheitspolitische Entwicklung in der Schweiz».
ISBN 978-3-905364-40-8

Hier geht es zur Leseprobe.

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Pränatale Diagnostik (PND), Präimplantationsdiagnostik (PID), mit gentechnischen Verfahren hergestellte Medikamente – das sind biologisch-medizinische Errungenschaften, die – mehr oder weniger öffentlich diskutiert und wahrgenommen – massiv in unser Leben eindringen. Bei aller Faszination ist es dringend notwendig, sich die Motivation und Zielsetzung dieser Forschungsrichtung und vor allem die Konsequenzen für die Gesellschaft in aller Klarheit bewusst zu machen, um
einen eigenen Standpunkt beziehen zu können.

ISBN: 978-3-926444-13-4
Verlag: GESUNDHEIT AKTIV, © 2011

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Fragen an den Grenzen des Lebens

Geburt und Tod: Die Grenzereignisse unseres Lebens haben die Menschen seit jeher beschäftigt. Durch die Forderung nach Selbstbestimmung hat jedoch heute die Auseinandersetzung mit Geburt und Tod eine neue, möglicherweise noch nie dagewesene Dimension angenommen. Uns modernen, aufgeklärten Menschen stehen immer ausgefeiltere technische Möglichkeiten zur Verfügung – nicht nur um das Leben zu verlängern, sondern auch um die Geburt zu planen und den Tod zu organisieren. Damit werden aber Fragen aufgeworfen, die uns eigentlich überfordern, und Schritte unternommen, wofür wir die Verantwortung nur fraglich übernehmen können. Wollen wir zu einsichts- und verantwortungsvollem Handeln finden, wird die Erweiterung des rein materiellen Denkens unabdingbar.
Engagiert und einfühlsam setzt sich der erfahrene Arzt und Autor für die existentiellen Belange unseres Lebens ein. Dabei deckt er klar und differenziert auf, welche Widersprüchlichkeit im Umgang mit der Geburt und dem Tod heute zur Normalität geworden ist. Gleichzeitig zeigt er die Notwendigkeit einer spirituellen Sichtweise auf den Lebensbeginn und das Lebensende auf, welches für ein gesundes, wirklich selbstbestimmtes Handeln entscheidend ist.

ISBN 978-3-905364-30-9
Verlag: anthrosana

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Fünf Vorträge des Kongresses "GrenzErlebnisse - Spiritualität im Umkreis von Geburt, Tod und im Alltag" am 7. und 8. November 2008 in der URANIA in Berlin.

Der Mensch als Grenzgänger zwischen Geburt und Tod, zwischen Himmel und Erde, zwischen Gestrigem und Zukünftigem... Grenzen werden heute geöffnet, übersprungen, gewaltsam gesprengt – das ist Signum unserer Zeit. Haben diese Grenz-Erfahrungen eine spirituelle Dimension und welche Perspektiven können sie uns eröffnen?
Aus unterschiedlichen Blickwinkeln –z.B. naturwissenschaftliche Forschung, Erfahrungen in Klinik und Hospiz – eröffnen die Referenten des Kongresses in ihren Vorträgen neue Perspektiven für Fragen nach dem Sinn des Lebens und dem Wirklichkeitsgehalt spiritueller Erfahrungen.

ISBN: 978-3-942192-45-3
Verlag: GESUNDHEIT AKTIV

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Müssen uns Erkrankungen wie die Grippe, COVID-19 oder auch Erkältungen wirklich immer erwischen? Sind Herbst und Winter nun einfach einmal Hochsaison für Viren oder gibt es Wege, Ansteckung zu vermeiden? Welche Faktoren begünstigen den Ausbruch der Krankheit und wie kann ihnen begegnet werden? Wie gefährlich ist die Grippe und in welchen Fällen ist eine Impfung sinnvoll? - Viele Fragen, die sich besonders vor dem Hintergrund der zunehmenden Epidemien oder Pandemien mehr und mehr stellen. Auf der Basis der anthroposophischen Menschenkunde vermittelt der Autor ein tieferes Verständnis  für die Ursachen der Erkrankung und gibt praktische Ratschläge zu Vorbeugung und Heilung. 

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Immer mehr Allgemeinmediziner entdecken die Vorteile der Arbeit mit Positiver Gesundheit. Es hilft, mit den Patienten auf eine andere Art und Weise zu sprechen und sich auf die Möglichkeiten zu konzentrieren, anstatt auf die Unmöglichkeiten, die mit einem bestimmten Gesundheitsproblem verbunden sind. Das ist gut für den Patienten. Und für den Allgemeinmediziner. Aber wie wendet man Positive Gesundheit an? Dieses Handbuch liefert nützliche Werkzeuge!

Das Buch ist voller Tipps, erzählt die Geschichte, wie das Konzept entwickelt wurde, und gibt praktische Beispiele. Es erklärt die wissenschaftlichen Grundlagen von Positive Health – mit einem klaren Schwerpunkt auf dem, was für die Patienten von Bedeutung ist. Und vor allem lädt dieses Buch dazu ein, auf verschiedenen Ebenen mit Positiver Gesundheit zu arbeiten –

in Ihrer Praxis, in Ihrem Sprechzimmer und in der örtlichen Gemeinschaft. Denn Kooperation und gemeinsame Anstrengungen sind der Schlüssel. Sie werden erleben, wie sich Positive Health nahtlos in die Kernwerte und Herausforderungen aller Aspekte der Primärversorgung einfügt.

Das Handbuch richtet sich an alle in der Primärversorgung Tätigen sowie an diejenigen, die sich noch in der Ausbildung befinden. Es beschreibt das niederländische Gesundheitssystem und die Erfahrungen im Zusammenhang mit der Anregung, Umsetzung und Verankerung des Positive Health-Konzepts in diesem System.

Die Publikation ist unverzichtbar für alle, die eine sinnvolle Primärversorgung nach dem Positive-Health-Konzept anbieten wollen.
ISBN 978-3-662-67303-4

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Hat das Leben einen Sinn? – Diese Frage stellt sich wohl jedem irgendwann in seinem Leben, meist in Zeiten persönlicher Krisen oder Krankheiten. Besonders angesichts der nachlassenden Tragfähigkeit religiöser und traditioneller Werte und Überzeugungen ist die positive oder negative Beantwortung dieser Sinnfrage von entscheidender Bedeutung für das Seelenleben und den inneren Frieden des heutigen Menschen.

Hat man für sich ein individuelles Ziel ins Auge gefasst, erscheint das Leben zunächst sinnvoll. Was aber, wenn Unglück, Krankheit, Misserfolg oder gar ein vorzeitiger Tod das Erreichen des Ziels unmöglich machen? Die Idee der Wiederverkörperung oder Reinkarnation gibt zu diesen Fragen unkonventionelle Denkanstöße und eröffnet neue Möglichkeiten, sich mit seinem Schicksal auseinanderzusetzen.

ISBN: 978-3-922060-59-8
Verlag: GESUNDHEIT AKTIV

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Was ist ein Heilmittel? Was ist der Mensch?
Dr. med. Kaspar H. Jaggi blickt auf die Geschichte der Medizin und den Umgang mit Heilmitteln in den vergangenen Jahrtausenden zurück. In einem nächsten Schritt veranschaulicht er die verschiedenen Strömungen in der heutigen Medizin. Dann geht er auf die Anthroposophische Medizin und ihre Heilmittel ein. Er befasst sich mit der Dreigliederung des Menschen und der Pflanze und erläutert, welche vielfältigen Aspekte und Kriterien bei der Auswahl und Herstellung von anthroposophischen Heilmitteln einbezogen werden.

ISBN 978-3-905364-27-9
Verlag: anthrosana